舌苔發(fā)白屬于常見的現(xiàn)象，導(dǎo)致的因素有很多，有時候可能是疾病，但是多數(shù)情況下是上火，在平時通過飲食調(diào)理就可以，多吃些可以緩解的水果。

舉措建議

舌苔發(fā)白可以吃的水果有：

1、蘋果，含有的營養(yǎng)元素是很多，有養(yǎng)心安神，生津止渴的作用。

2、蜜桔也可以吃些，能止咳化痰的。

3、龍眼，荔枝這些水果也可以吃些的。

注意事項

舌苔發(fā)白飲食盡量要清淡些，一些寒性的食物要少吃，可以吃些海帶，能有效緩解。