渾身發(fā)熱不發(fā)燒一般是因?yàn)閮?nèi)熱。人體熱量除了通過皮膚、汗腺、呼吸散發(fā)外，體溫恒定的一個重要因素是體內(nèi)血、津液等液體物質(zhì)對熱量的吸收和儲納。當(dāng)這些液體物質(zhì)虧損太多，就會引起渾身發(fā)熱。

有些時候情緒太過激動、劇烈運(yùn)動過后或是室內(nèi)溫度比較高是會引起渾身發(fā)熱的。

舉措建議

1.日常適當(dāng)運(yùn)動即可，避免劇烈運(yùn)動。

2.注意多休息，不要勞累過度。

3.不要亂脫衣物，服用藥物應(yīng)當(dāng)遵照醫(yī)生囑托。

4.渾身發(fā)熱的人應(yīng)保證充足的水分?jǐn)z入，多喝白開水吃水分較多的水果。

5.飲食應(yīng)當(dāng)避免辛辣的食物以免上火。