消化不良有可能是因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)吃的食物過多所導(dǎo)致的，但也不排除是因?yàn)槌缘氖澄锊惶菀紫鸬模谏眢w出現(xiàn)一些疾病時(shí)，也有可能會(huì)造成消化不良的情況。在出現(xiàn)消化不良時(shí)會(huì)出現(xiàn)食欲不振，腹脹腹瀉等。

舉措建議

在出現(xiàn)消化不良時(shí)，首先是要糾正不良的飲食習(xí)慣，在吃東西的時(shí)候不但要細(xì)嚼慢咽，也要少吃多餐，避免出現(xiàn)狼吞虎咽等情況，以免對(duì)腸胃造成影響，如果消化不良的情況比較嚴(yán)重，要尋求醫(yī)生的幫助。