腳底出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)該是活動(dòng)鍛煉以后的正?，F(xiàn)象，如果是出現(xiàn)了特別發(fā)熱的現(xiàn)象，注意檢查有沒有局部的紅腫，對于腳發(fā)熱，在運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)是正常現(xiàn)象，沒有做任何運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)了腳發(fā)熱就有可能是局部的血管擴(kuò)張或者室植物神經(jīng)功能紊亂的原因，對于這種現(xiàn)象也是因人而異，有些是正常的，有些是疾病。

舉措建議

建議平時(shí)鍛煉的時(shí)候可以穿一些薄一點(diǎn)的衣服，鞋子要盡量選擇舒服一些，平常飲食上要吃一些清淡的食物，要低鹽低脂，多吃含有維生素的東西，對身體有好處。不要熬夜，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。