通常來講，腳底板發(fā)熱可能和血液流通不暢、勞累過度、脾胃功能不佳等情況有關(guān)。具體病因最好去醫(yī)院做過檢查之后再進(jìn)行判斷。

平時(shí)最好多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，感到不舒服的話可以適當(dāng)做一下足底按摩。

舉措建議

建議適當(dāng)按摩一下腳底，緩解一下不適癥狀。如果腳底反復(fù)發(fā)熱，最好及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，并及時(shí)接受治療。

這段時(shí)間盡量不要長時(shí)間勞累，睡前可以泡腳緩解一下足部疲勞。同時(shí)可以通過加強(qiáng)鍛煉的方式來增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。