身體發(fā)熱怕冷，一般是由于表皮毛細(xì)血管收縮，體內(nèi)熱量散發(fā)不出去出現(xiàn)的一種癥狀，導(dǎo)致身體發(fā)熱，怕冷，有可能是身體受到菌或者病毒的感染引起的，身體發(fā)冷時可以通過多喝熱水，增添衣物或者蓋被子的方法進(jìn)行緩解啊。

舉措建議

日常生活中要注意積極鍛煉身體，適當(dāng)?shù)慕o予營養(yǎng)補(bǔ)充，營養(yǎng)要多元化，避免暴飲暴食，多喝水，多注意休息，要注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，不要長時間玩手機(jī)，電腦，不要熬夜，生活作息要規(guī)律，并且要保證充足的睡眠。