手心發(fā)熱出汗可能是氣血不足或者肝臟腎臟虛弱引起的，要在醫(yī)生的指導下服用一些藥物進行調節(jié)，也可在飲食上通過食療進行緩解，可以多吃一些補氣血的，補肝腎的食物。有些人在緊張害怕的時候，也會出現(xiàn)手心出汗發(fā)熱的現(xiàn)象，這屬于正常生理現(xiàn)象，不需要進行治療。

舉措建議

在平時要注意加強營養(yǎng)，改掉不良的生活習慣以及不良的飲食習慣，規(guī)律作息，健康飲食，并根據(jù)身體的狀況進行適量的活動，提高身體的抗病能力，同時要注意勞逸結合，避免過度勞累，多注意休息，多喝水，充足睡眠。