首先可以選擇對癥的方法來進行降溫，出現(xiàn)疼痛的時候是發(fā)燒的一種癥狀，通常在體溫恢復(fù)到正常之后，出現(xiàn)的頭痛也會自行的好轉(zhuǎn)。并且需要及時的測量體溫，如果超過38度5，可以遵醫(yī)囑使用退燒藥物來進行治療。

舉措建議

沒有超過38度5可以物理降溫，比如洗溫水澡或者使用冰袋的方法冰敷處理。另外也要及時的補水，防止身體上脫水，因為在此時身體的水分會迅速的流失，很容易會造成脫水的現(xiàn)象。而且也要穿上涼爽透氣性好的衣物，避免穿的過厚。