發(fā)燒頭疼一般有兩種原因，一種是炎癥感染引起機(jī)體體溫升高，過高的話，就容易導(dǎo)致頭疼不適，此時(shí)可以吃一些抗病毒的感冒藥進(jìn)行治療；另一種是肝火旺盛導(dǎo)致的身體反應(yīng)，可以通過多喝水，吃點(diǎn)降火藥來改善。

舉措建議

日常飲食中多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以提高抵抗力，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充微量元素以及維生素；少吃辛辣刺激性的食物。

積極的參加戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力，增強(qiáng)抗病毒的能力。