手腳發(fā)熱失眠的原因可能考慮為腎虛所引起的癥狀，需要明確診斷后進(jìn)行對癥治療，最好去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。

若治療效果不好，盡量進(jìn)行甲狀腺激素、血常規(guī)的檢查來確定是否會存在器質(zhì)性疾病。

舉措建議

1.平時(shí)不要吃一些辛辣油膩的食物，避免加重病情導(dǎo)致陰虛火旺的癥狀。

2.根據(jù)檢查結(jié)果嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用中藥調(diào)理，日常生活中也要保持好的心態(tài)。

3.白天多進(jìn)行體育鍛煉，晚上也可以泡熱水澡促進(jìn)睡眠，保持三餐規(guī)律飲食。