臉一般在猛烈的運(yùn)動過后，在這種情況下會發(fā)紅發(fā)燙，也會在面部出現(xiàn)過敏的情況下會發(fā)紅發(fā)燙，也可能會在某些疾病因素的情況下臉會發(fā)紅發(fā)燙。如果臉是單純的發(fā)紅發(fā)燙，不用過于擔(dān)心，屬于正常的生理現(xiàn)象。

舉措建議

在平時選擇運(yùn)動的時候，可以選擇簡單的有氧運(yùn)動，例如打羽毛球、騎單車、散步等，這些運(yùn)動幅度不是太大，運(yùn)動過后不會造成身體的負(fù)擔(dān)，有利于身體健康，飲食方面，不要吃辛辣食物、甜食、油炸食品，多以清淡食物為主。