發(fā)燒時(shí)如溫度沒有超過38度5，要多喝熱水，可以通過物理方法降溫，比如用熱毛巾擦拭身體，或用熱水泡腳，在水里泡兩片生姜，最好是泡到身體微微發(fā)熱為好。

但要是溫度超過38度5以上，最好是聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，口服退燒藥物治療。

舉措建議

預(yù)防感冒發(fā)燒，要根據(jù)天氣變化及時(shí)的增加衣物，洗臉時(shí)用冷水洗臉，對(duì)人體可起到抗寒防病的作用，多運(yùn)動(dòng)，對(duì)改善體質(zhì)有很好的幫助。

日常飲食要豐富均衡，避免食物過于單一，導(dǎo)致身體的重要營(yíng)養(yǎng)缺乏，禁止暴飲暴食。