孩子視力下降應(yīng)及時(shí)調(diào)整用眼習(xí)慣，避免讓孩子長(zhǎng)時(shí)間在光線不足的環(huán)境中看書(shū)，或者看電視時(shí)靠得太近。

原因分析

光線不足或者光線太強(qiáng)的情況下看書(shū)，或者長(zhǎng)時(shí)間躺著看書(shū)都會(huì)影響到孩子雙眼，出現(xiàn)視力下降的問(wèn)題。

舉措建議

應(yīng)養(yǎng)成孩子良好的用眼習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間用眼后，應(yīng)休息一會(huì)看看遠(yuǎn)處，緩解一下眼睛的疲勞。多去戶外運(yùn)動(dòng)，多吃一些脂肪酸豐富的肉類(lèi)，以及新鮮的水果蔬菜，可適當(dāng)吃一些營(yíng)養(yǎng)品，直接補(bǔ)充DHA或?；撬?。如天然博士藻油DHA、藍(lán)莓?；撬岫紝?duì)眼睛有好處。