小孩子挑食可能是由于脾胃功能比較弱引起的，也有可能是身體內缺乏鋅導致的。'平時要經(jīng)常讓孩子吃新鮮的蔬菜水果，如果孩子不愛吃蔬菜，可以將蔬菜做成各種形狀的小動物讓寶寶吃?？梢詭Ш⒆尤メt(yī)院進行檢查，確保孩子挑食不是疾病引起的。

舉措建議

幼兒挑食是一種不良的行為習慣，只吃自己喜歡或習慣食物，最常見的是表現(xiàn)為不吃蔬菜、水果。家長要養(yǎng)成幼兒良好的飲食習慣，不過多吃零食，注意調理幼兒的消化功能?？梢酝ㄟ^補充一些營養(yǎng)食品來調節(jié)幼兒的腸胃，如天然博士橘皮酵母鋅，富含鋅，含有橘皮提取物，含有比較豐富的水溶性膳食纖維，有助于消化，且添加了葡萄糖酸鋅，有助于預防小兒鋅缺乏癥。

注意事項

盡量不要遷就孩子偏食的壞習慣，長時間偏食容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。讓孩子吃食物時千萬不要強迫孩子，越強迫孩子又會產(chǎn)生逆反心理，家長要耐心勸導。