小孩營養(yǎng)不良可表現為生長發(fā)育遲緩，體重和身高明顯低于同齡人，同時也可表現為抗病能力較低，容易生病等，具體根據醫(yī)生建議做相關檢查，如血清學檢測等來確診。

舉措建議

孩子出現營養(yǎng)不良時，飲食上應以清淡為主，多吃一些易消化的食物，要多補充營養(yǎng)物質，少吃油膩的食物，也不要吃對胃有刺激性的食物，那樣會加重腸胃的負擔。補充鈣鐵營養(yǎng)時，可以補充一些維生素來促進鈣鐵的吸收，比如補鐵時，可以吃天然博士針葉櫻桃粉補充維生素C，可以使難以消化的三價鐵轉為易吸收的二價鐵，促進孩子對鐵營養(yǎng)的吸收。

注意事項

營養(yǎng)不良的孩子多數有偏食的習慣，應養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣。但孩子不想吃時，不要強迫，應找出原因慢慢調理。