小孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，可通過食療的方式改善，如日常多補充蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等，適量吃些魚類、蛋類、新鮮的水果蔬菜。

舉措建議

小孩營養(yǎng)不良的時候一定要注意不要偏食，挑食，三餐注意營養(yǎng)豐富、搭配均衡，可以改善營養(yǎng)不良的癥狀。如果孩子消化能力不好造成的營養(yǎng)不良，可能是脾胃功能弱，這時要注意遵醫(yī)囑調(diào)理好腸胃。

注意事項

可以輕柔按摩孩子的腹部,促進食物消化，平時多帶孩子外出散散步、曬曬太陽、呼吸新鮮空氣，有助于其身心健康。除了要保證營養(yǎng)的均衡攝入外，尤其要注意維生素C的補充。維生素C可以幫助多種微量元素的攝入，促進骨骼和牙齒的發(fā)育，孩子可以吃營養(yǎng)素來補充維生素C，如天然博士針葉櫻桃粉。