DHA對孩子的健康發(fā)育好，三個月的寶寶是可以吃DHA的，但三個月的寶寶都是母乳或者配方奶粉喂養(yǎng)，可以滿足身體所需的營養(yǎng)，所以一般情況下不需要額外給寶寶吃。DHA能優(yōu)化寶寶大腦錐體細胞的磷脂的構(gòu)成成分，對胎兒大腦發(fā)育有重要影響。DHA還對視網(wǎng)膜光感細胞的成熟有重要作用。如果DHA缺乏，會導致視網(wǎng)膜發(fā)育不正常。

一般情況下，媽媽飲食營養(yǎng)均衡，母乳中的DHA含量能滿足寶寶的需求。如果媽媽吸收功能不好或者飲食不均衡，可以在醫(yī)生指導下使用DHA補充劑。