八個(gè)月的寶寶能吃dha嗎
2020-02-24
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八個(gè)月的寶寶可以吃DHA,DHA對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)、視力系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育有非常重要的促進(jìn)作用。條件允許的情況下,應(yīng)保證每天寶寶攝入足夠的DHA營(yíng)養(yǎng),來(lái)維持寶寶智力和視力的正常發(fā)育。根據(jù)飲食情況和寶寶實(shí)際體重,每天的推薦攝入量為每公斤需要20毫克的DHA。
舉措建議
母乳中的DHA含量豐富,母乳喂養(yǎng)的寶寶在奶量充足的情況下,不需要額外補(bǔ)充DHA。如果寶寶每天的奶量不足,輔食無(wú)法保證足夠的DHA營(yíng)養(yǎng)時(shí),可以選擇食用DHA補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)充。如選擇湯臣倍健天然博士DHA藻油的禮盒裝,堅(jiān)持食用5個(gè)月,能夠有效提高寶寶的智力發(fā)育,增強(qiáng)寶寶記憶力。家長(zhǎng)切記不能盲目給寶寶補(bǔ)充DHA,應(yīng)結(jié)合寶寶的飲食情況,按照營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)推薦量來(lái)給寶寶補(bǔ)充。