女性虛火旺是什么癥狀
2018-12-12
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虛火旺可以偏重于不同的臟器,以肝腎心肺為主,表現(xiàn)癥狀首先會(huì)導(dǎo)致患者口干舌燥,面色潮紅,心煩意亂,還會(huì)經(jīng)常頭暈頭痛,而且大便干燥,口腔發(fā)苦等,嚴(yán)重的會(huì)影響到生活和工作。
原因分析
1、內(nèi)分泌失調(diào);
2、工作壓力太大,心情不佳;
3、飲食不規(guī)律,抵抗力太差。
舉措建議
1、吃些補(bǔ)陰虛的食物,如燕窩百合鴨肉,枸杞等;
2、適量的運(yùn)動(dòng)來(lái),提高自身抵抗力;
3、要學(xué)會(huì)釋放生活和工作上的壓力。