最近一段時(shí)間總覺得身體沉重，全身乏力，愛困貪睡，舌頭上還有鋸齒形狀的印記，還會(huì)經(jīng)常的拉肚子，都是因?yàn)闈穸局氐脑颉?/p>

原因分析

濕氣侵入人體會(huì)傷害五臟六腑，引發(fā)多種疾病，所以濕毒重的時(shí)候會(huì)有多種不適，令人非常難受。

舉措建議

要想去除濕毒建議先健脾胃，因?yàn)闈穸镜母丛谟谄⑽福梢猿孕┙∑⑽傅闹兴?。還可以吃些食物來輔助治療效果更好，例如蒲公英、紅豆、薏仁、山藥、梔子、茯苓等，去濕毒的效果都非常的好。

注意事項(xiàng)

濕氣重的人注意不要吃油膩，辛辣的食物。