刮痧是很傳統(tǒng)的中醫(yī)理療手段，通過刮痧可以暢通血脈，提高精神、消除疲勞。

原因分析

刮痧以后一定要避免受風(fēng)或者受涼。刮痧受風(fēng)往往會(huì)出現(xiàn)疼痛、疼痛，同時(shí)還會(huì)感覺皮膚很緊，血液不通暢。刮痧的部位有紅褐色的斑點(diǎn)出現(xiàn)。

舉措建議

建議刮痧以后不要立即洗澡，尤其是不能沖涼水澡；外出的時(shí)候要注意做好刮痧部位的保暖工作，不要讓刮痧部位受風(fēng)。