拔火罐可以幫助治療疾病，有很多疾病也可以在家自己拔火罐的，比如頸肩痛，腰背痛還有風(fēng)濕痛，落枕等，可以通過(guò)自己拔火罐輔助治療。

舉措建議

自己在家拔火罐要正確使用：

1、需要根據(jù)自己所拔部位的面積大小選擇適宜的罐。

2、一般需要留罐10到15分鐘，大罐可以縮短時(shí)間。

3、起罐時(shí)要一手握罐，一手壓住皮膚。

注意事項(xiàng)

如果自己對(duì)拔火罐不了解就不要在家隨意使用，避免對(duì)身體造成傷害。