剛懷孕怎么保養(yǎng)
2020-02-23
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剛懷孕要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,多吃一些富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素及各種微量元素的食物。注意勞逸結(jié)合,放松心情,按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的產(chǎn)檢。
原因分析
懷孕后女性的身體負(fù)荷重,免疫力會降低,如果不注意飲食方面的調(diào)節(jié),過于勞累,容易影響胎兒的正常發(fā)育,甚至可能會引起自然流產(chǎn)。
舉措建議
懷孕后需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充葉酸,飲食要規(guī)律,不要吃油炸以及腌制食物。不宜化妝,如需要使用護(hù)膚品,要聽從醫(yī)生的建議。