腸炎拉肚子可以吃很多食物，例如大蒜、香蕉、胡蘿卜湯、小米湯、，雞湯、魚湯等，這些食物都可以很好的緩解腸炎拉肚子。

原因分析

出現(xiàn)腸炎拉肚子最主要的原因還是和飲食不健康有關(guān)。經(jīng)常吃一些零食、甜食、蛋糕、巧克力等食物，都會(huì)刺激到腸胃，從而使患者出現(xiàn)腸炎拉肚子。

舉措建議

1.出現(xiàn)腸炎的時(shí)候，在飲食方面就有很多的禁忌，少吃刺激性的食物。盡量以清淡的食物為主。

2.平時(shí)要多喝白開水，白開水對人體而言是非常有益的。