腿部摔傷后會(huì)影響正常行走活動(dòng)，需要及時(shí)進(jìn)行消腫，才能夠避免影響正常生活。腿部摔傷24小時(shí)后用冰塊進(jìn)行冰敷，能夠有效消腫止痛。

舉措建議

建議在晚上抬高患肢，能夠促進(jìn)消腫。摔傷后一個(gè)星期內(nèi)盡量減少活動(dòng)關(guān)節(jié)，如果腫痛未能得到緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。恢復(fù)期間多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充足夠的維生素，避免吃辛辣刺激的食物。

注意事項(xiàng)

腿部摔傷后需要注意是否影響骨折，并且在恢復(fù)期間盡量避免運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致傷情更嚴(yán)重，腫痛更厲害。