夏天如果剖腹產(chǎn)的話，坐月子要格外的注意。首先是飲食方面，以清淡為主，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物。如果孕婦的食欲不佳的話，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫滩藖?lái)增加食欲。另外在夏季產(chǎn)后也是可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是避免劇烈運(yùn)動(dòng)。也可以吹空調(diào)，但是盡量在27℃左右，并且風(fēng)口盡量不要對(duì)著孕婦。

原因分析

孕婦在生產(chǎn)完孩子之后身體比較虛弱，身體的損害也比較大，需要一定的時(shí)間和充足的營(yíng)養(yǎng)去恢復(fù)身體，要注意各方面的護(hù)理，護(hù)理不當(dāng)容易留下一些月子病。

舉措建議

要注意休息，早睡早起，保證一個(gè)充足的睡眠時(shí)間。不要過(guò)度焦慮，多與家人朋友交流，注意多喝水，補(bǔ)充身體的水分。