只要不在例假期間就可以用海鹽熱敷包。

海鹽熱敷包還有加快血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)疼痛和消炎的作用。

原因分析

海鹽加熱熱敷可以釋放人體需要的很多種微量元素，緩解關(guān)節(jié)疼痛，放松緊張的肌肉。

艾草舒筋活絡(luò)，驅(qū)寒祛濕，對(duì)女性身體是特別好的。

舉措建議

每天可以熱敷三次，每次不超過(guò)二十分鐘即可。

不用加熱的溫度過(guò)高，防止損傷皮膚。

堅(jiān)持熱敷會(huì)有效果，過(guò)程中有什么不適要停止熱敷。