孕婦吃的水果有利尿的作用，可以補(bǔ)充鈣離子，鉀離子，并且可以補(bǔ)充葉酸的水果都是可以輔助降血壓的，如西瓜、香蕉等，但是孕婦都要適量食用，不宜食用過多。

舉措建議

建議孕婦在懷孕期間要合理飲食，多吃有營養(yǎng)的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷寒涼的食物。

注意事項

孕婦在懷孕階段要注意多休息，保持充足的睡眠，還要注意保暖，不要著涼，避免引起感冒，還要注意不要做劇烈的運動等。