寶寶補(bǔ)鈣可以多吃些含鈣量豐富的食物，如豆制品、雞蛋、牛奶、魚(yú)蝦等，在補(bǔ)鈣的同時(shí)要注意補(bǔ)充維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收。平時(shí)也可以多帶寶寶曬曬太陽(yáng)，也有利于維生素D的合成。

原因分析

寶寶缺鈣會(huì)影響身體發(fā)育，如出牙較晚、身高發(fā)育緩慢、夜磨牙等，補(bǔ)鈣最好采取食補(bǔ)，吸收較快。

舉措建議

寶寶補(bǔ)鈣需要繼續(xù)喝牛奶，牛奶的營(yíng)養(yǎng)全面，而且含鈣量高，是寶寶飲食中不可缺少的一樣。但也要注意每天的喝奶量，以免造成小兒肥胖。