小孩六個(gè)月需要補(bǔ)鈣嗎
2020-02-23
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孩子6個(gè)月大時(shí),運(yùn)動(dòng)量會(huì)逐漸的增加,身體也會(huì)快速的生長(zhǎng)發(fā)育,孩子對(duì)鈣質(zhì)的需求也就會(huì)加大,平時(shí)食物中鈣質(zhì)的攝入,可能無法滿足孩子對(duì)鈣質(zhì)的需求,家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子身體的情況,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣。
舉措建議
平時(shí)可以讓孩子多曬太陽,日照是人體維生素D的主要來源,能促進(jìn)孩子鈣質(zhì)的吸收,但注意不要曝曬,多給孩子吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,幫助孩子增強(qiáng)體質(zhì)。
注意事項(xiàng)
注意不要盲目補(bǔ)鈣,可以先給孩子進(jìn)行微量元素的檢查,在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行鈣質(zhì)的補(bǔ)充。