補鈣能不能促進孩子長高
2020-02-23
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補鈣可以促進孩子長高,如果孩子缺鈣,會嚴重的影響生長發(fā)育,可能會導(dǎo)致發(fā)育緩慢,如果孩子出現(xiàn)缺鈣的情況,家長一定要及時進行補充。
舉措建議
適當?shù)慕o孩子補鈣,可以促進孩子骨骼生長,對長高有一定的作用,在日常生活中,孩子的飲食要做到營養(yǎng)均衡,多給孩子吃一些含鈣量高的食物,平時多曬曬太陽,多鍛煉身體。
注意事項
讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,盡量不要給孩子吃零食,避免出現(xiàn)偏食的情況,保證孩子的睡眠時間充足。