糖尿病病人應(yīng)該吃一些低糖和低油脂的食物，以水果和蔬菜為主，比如胡蘿卜、卷心菜、白菜、菠菜、蘋果、玉米等，另外也需要食用優(yōu)質(zhì)的植物蛋白。

舉措建議

建議在糖尿病患病期間減少淀粉類食品的攝入，可以將主食換成南瓜或者糙米，以高纖維和低熱量的食物為主，多吃一些小米粥和南瓜小米粥。

注意事項

糖尿病患者要控制好糖分的攝入，不要吃蛋糕、巧克力、糖等食物，尤其是奶油蛋糕，一定不要食用，不僅會影響到糖尿病，還會影響到腸胃。