拉肚子可以吃紅心火龍果嗎
2020-02-23
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拉肚子的時(shí)候可以少量的吃一些火龍果,但是不要吃太多,火龍果的營養(yǎng)含量比較高,對身體有好處,但是吃多了,會(huì)導(dǎo)致拉肚子的癥狀加重。
舉措建議
建議在拉肚子的時(shí)候,飲食方面以流食或者半流食為主,多吃一些素粥,比如南瓜粥、地瓜粥、紫薯粥、綠豆粥等,也可以多吃一些富含維生素C的蔬菜。
注意事項(xiàng)
拉肚子期間要注意飲食方面的干凈和衛(wèi)生,在吃水果或者蔬菜的時(shí)候,一定要洗干凈再吃,盡量不要吃外面的燒烤類。