孕媽媽可用手撫摸陰部上方，若是可以摸到硬硬的地方，說明胎兒還沒有入盆，若是摸不到硬硬的地方，說明胎兒已經(jīng)入盆，同時(shí)孕媽媽還可能會有尿頻加重現(xiàn)象，肚子靠下有腹痛的感覺，下半身有墜痛的感覺。

原因分析

胎兒進(jìn)入盆部時(shí)，會擠壓盆部，使盆部有硬硬的感覺，因此可以通過撫摸盆部的軟硬程度，來判斷胎兒是否進(jìn)入盆部。

舉措建議

建議做好產(chǎn)前準(zhǔn)備，提前聯(lián)系好醫(yī)院或者住院，準(zhǔn)備好待產(chǎn)用具，時(shí)刻做好心理準(zhǔn)備，保持良好的心態(tài)，注意個(gè)人衛(wèi)生，適當(dāng)調(diào)整飲食，多餐少食的進(jìn)食，控制好進(jìn)食的量。