女人的陰道可以說是一個多事之地，為何這么認為，首先，女人的陰道關系到自己的生殖健康，關系到自己的身體健康，如果出現(xiàn)問題，就會對身體造成很大的影響。其次，陰道與性生活有很大的關系，不過因為性生活，也會給陰道帶來麻煩，尤其對方的生殖器官上攜帶者病毒細菌等，就容易導致陰道發(fā)炎患病。在結婚之后，隨著性生活次數的不斷增多，女性會發(fā)現(xiàn)自己的陰道變得十分松弛，它所帶來的危害就是容易讓夫妻感情破裂，因此必要的時候應該采取縮陰的方法。夾緊雙腿只能說對縮陰有一定的幫助，但徹底改變是不可能的。

原因分析

大部分情況下，女人陰道松弛都是與性生活有一定的關系，而且還與年齡有關。性生活次數增多，年齡增大，都會導致陰部的肌肉功能下降，進而出現(xiàn)松弛的問題。當然了，女人的陰道松弛還可能是疾病的因素，包括一些慢性病等等，導致陰道結構發(fā)生改變，陰道就會變得十分松弛。

舉措建議

如果是生理性的陰道松弛，一般不太建議接受治療，可以采取一些輔助治療方法，比如對陰部進行適當的鍛煉等等。收縮肛門的方法就比較不錯，建議在早晨應用，找一個空氣清新的環(huán)境，深吸一口氣之后憋氣，重復百次以上即可。

注意事項

陰道松弛可以去做手術，不過需要注意的是做這樣的手術一定要找最正規(guī)的醫(yī)療機構，不能去小診所等。