人是鐵飯是鋼，這句話的道理大家自然都明白。因為人體是需要能量才能維持運(yùn)轉(zhuǎn)的，而這些能量的來源就是日常飲食。如果吃的少，身體得不到豐富的營養(yǎng)，得不到充足的能量，身體自然就容易出現(xiàn)問題。生活中有一些兒童的食欲就不是很好，每次吃飯都說自己沒胃口，這種情況顯然會對寶寶的身體發(fā)育帶來影響。因此找到原因?qū)φ委?，恢?fù)寶寶的食欲才是家長最應(yīng)該做的。

原因分析

厭食

很多孩子出現(xiàn)這種情況之后，就不在喜歡吃飯了。如果不及時治療，不僅孩子的胃口會變得非常非常差，到最后反而會因為不吃任何東西而導(dǎo)致皮包骨，最后還可能有生命危險。

偏食

生活中有一些家長特別慣孩子，結(jié)果一來二去就導(dǎo)致寶寶養(yǎng)成了偏食的壞習(xí)慣，這個不吃那個不吃，結(jié)果營養(yǎng)越來越差，最后胃口也受到影響。

甜食

大部分兒童對于甜食都非常喜歡，而經(jīng)常吃很多甜食就會導(dǎo)致寶寶有明顯的飽腹感，其他的食物就不再吃了，胃口豈能好？

舉措建議

建議家長朋友應(yīng)該在生活中幫助兒童養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，改掉不良的生活習(xí)慣。不能過于嬌慣孩子，也不要總是給孩子準(zhǔn)備過于單一的食物，要講究營養(yǎng)的搭配，口味的搭配。

注意事項

孩子胃口不好的時候，家長不要對孩子大吼大叫，因為解決問題要講究方法，一味地打罵不僅不會解決問題，反而會對孩子的心理造成傷害。