子宮肌瘤是一種比較常見的婦科疾病之一，大部分是與雌激素水平較高有關(guān)系，而肌瘤是要依賴雌激素來生長的腫瘤。通常可以通過藥物治療和手術(shù)的方式來進(jìn)行有效的治療，也可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)理的。

舉措建議

子宮肌瘤的患者在平時(shí)飲食方面務(wù)必注意，有些食物是不建議食用的，比如：1、熱性的食物，包括桂圓、紅棗等食物，這些食物有可能會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤的病癥更加嚴(yán)重。2、盡量避免吃一些發(fā)物的，如羊肉、蟹、蝦、咸魚、鰻魚、黑魚，這些食物都可能導(dǎo)致炎癥加重的；3、辛辣食物，比如油炸食品、燒烤等刺激性食物，這些食物也會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤更加嚴(yán)重的。另外，類似生蔥、生蒜等一些調(diào)味料也是要注意少吃的。4、變質(zhì)食物，食用食物變質(zhì)食用后對人體造成很大的危害，尤其是子宮肌瘤的患者，更加要對這類食物保持警惕。

注意事項(xiàng)

日常飲食里，子宮肌瘤患者可以適當(dāng)吃些如山楂、酸梅、葡萄、甘蔗、蘋果、木瓜、香蕉等食物。這些食物可以很好補(bǔ)充人體所需的鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)和各種維生素。平時(shí)生活要之一避免過度疲勞，尤其是經(jīng)期要注意休息，保持外陰清潔、干燥。期間應(yīng)該避免再次懷孕，另外不要額外攝取雌激素，特別是絕經(jīng)后，避免子宮肌瘤長大。平時(shí)要注意控制自己情緒，調(diào)整規(guī)律的生活作息。