新生兒游泳是在延續(xù)幼兒在母體內(nèi)羊水中繼續(xù)生活的模式，給予了幼兒一種已經(jīng)熟悉很久的環(huán)境。而這種最為熟悉的生活環(huán)境可以促進(jìn)幼兒的身心發(fā)育，同時也可以有利于幼兒的健康成長。但在給予幼兒很多機(jī)會的時候，過多的運(yùn)動接觸可能會對幼兒的骨骼與神經(jīng)發(fā)育有未知的損傷。同時幼兒的肌膚與水分過多的接觸可能會將水池中的外界病菌侵入幼兒的未成熟的防御系統(tǒng)。

原因分析

神經(jīng)因素

新生兒在接受游泳運(yùn)動的時候，適合水溫下，水的靜水壓，浮力，水流沖擊和水波能夠使幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一種令神經(jīng)愉悅放松的腺素，能夠舒緩幼兒的緊張情緒。同時在類似羊水的環(huán)境中可以讓嬰幼兒更加的放松，能夠更自如地去適應(yīng)游泳鍛煉。

成長因素

積極的幼兒的游泳鍛煉可以促進(jìn)幼兒的骨素的分泌，可以促進(jìn)幼兒的骨骼發(fā)育與正常成長。而且在防御系統(tǒng)未完全建立起來的時候，適當(dāng)?shù)腻憻捠强梢源龠M(jìn)系統(tǒng)的建立與免疫力的增強(qiáng)，更加可以增強(qiáng)嬰幼兒的肺活量。

舉措建議

一天中最佳時機(jī)

幼兒游泳的時間最好是在上午的十點(diǎn)或者下午的四點(diǎn)左右。此時的大體的環(huán)境中各種干濕因素是最為平衡的，而且此時的溫度也是一天中較為溫和的。同時嬰幼兒基本的睡眠休息時間也是可以配合有用的時間來進(jìn)行調(diào)整的。

年齡最佳時機(jī)

幼兒的游泳鍛煉在出生后的身體體征基本穩(wěn)定后就可以進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練了，在體征穩(wěn)定后積極的鍛煉是可以促進(jìn)身體的有效發(fā)育的。