嬰幼兒感冒是很常見的現(xiàn)象，流鼻涕和咳嗽是其中最常見的癥狀之一。當寶寶感冒時，我們不必過于擔心，但我們需要采取一些措施來緩解他們的不適。

首先，保持室內(nèi)空氣流通是非常重要的。打開窗戶，讓新鮮空氣進入房間。但要記住，不要讓室內(nèi)溫度過低，以免寶寶著涼。如果寶寶有發(fā)熱，可以給他們穿上一件合適的衣物，不要過度包裹。

其次，保持寶寶的飲食均衡和營養(yǎng)豐富也很重要。給寶寶提供溫熱的食物，如熱粥、熱湯等，可以幫助緩解咳嗽和流鼻涕。同時，多喝水也有助于保持寶寶的身體水分平衡。

另外，可以使用一些簡單的方法來緩解寶寶的癥狀。比如，用溫水清潔寶寶的鼻子，幫助他們清除鼻涕?？梢允褂靡恍雰簩Ｓ玫谋翘槲?，輕輕吸出鼻腔中的鼻涕，但要注意使用時的力度和頻率，以免傷到寶寶的鼻子。

此外，可以給寶寶使用一些適合他們年齡的非處方藥物，如嬰兒退燒藥或嬰兒感冒藥。但在使用藥物之前，一定要咨詢醫(yī)生的建議，并按照藥物說明書上的劑量給予。

最后，給寶寶充分的休息和睡眠也是很重要的。當寶寶感冒時，他們的身體需要休息來恢復。盡量安排寶寶在安靜的環(huán)境中休息，保持充足的睡眠時間。

總之，當寶寶感冒流鼻涕咳嗽時，我們需要保持室內(nèi)空氣流通、飲食均衡、清潔鼻子、使用合適的藥物，并給予充分的休息和睡眠。如果寶寶的癥狀持續(xù)時間較長或病情加重，一定要及時就醫(yī)，以獲得專業(yè)的醫(yī)療指導。