寶寶感冒睡覺(jué)出汗是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，但也讓父母?jìng)兒軗?dān)心。那么，當(dāng)寶寶感冒睡覺(jué)出汗時(shí)，我們應(yīng)該怎么辦呢？

首先，我們要保持寶寶的房間空氣流通。感冒時(shí)，寶寶容易發(fā)熱，出汗是身體散熱的一種方式。因此，我們要確保寶寶睡覺(jué)的房間通風(fēng)良好，保持適宜的室溫?？梢源蜷_(kāi)窗戶讓新鮮空氣進(jìn)入，同時(shí)也可以使用空氣凈化器來(lái)凈化空氣。

其次，給寶寶穿合適的衣物。感冒時(shí)，寶寶的體溫調(diào)節(jié)能力較差，容易出汗。因此，我們要選擇適合寶寶的衣物，避免穿得過(guò)多或過(guò)少?？梢赃x擇透氣性好、吸濕排汗的棉質(zhì)衣物，避免使用過(guò)厚或過(guò)多的被子。

另外，要保持寶寶的飲食均衡。感冒期間，寶寶的免疫系統(tǒng)處于較為脆弱的狀態(tài)，需要充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)增強(qiáng)抵抗力?？梢越o寶寶多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，適量攝入富含維生素C的食物，如橙子、檸檬等，幫助寶寶提高免疫力。

此外，要注意保持寶寶的休息。感冒時(shí)，寶寶的身體處于恢復(fù)期，需要充足的休息來(lái)恢復(fù)體力?？梢越o寶寶提供一個(gè)安靜、舒適的睡眠環(huán)境，避免過(guò)多的干擾和刺激。可以給寶寶按摩一下，幫助寶寶放松身心，促進(jìn)睡眠。

最后，如果寶寶的感冒癥狀加重或持續(xù)不退，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶的具體情況，開(kāi)出合適的藥物治療或其他治療方案。

總之，當(dāng)寶寶感冒睡覺(jué)出汗時(shí)，我們要保持室內(nèi)通風(fēng)、給寶寶穿合適的衣物、保持飲食均衡、提供良好的休息環(huán)境，并在必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。希望寶寶早日康復(fù)！