寶寶經(jīng)常在晚上和早上咳嗽，這可能是因?yàn)閹追N原因。首先，寶寶可能有感冒或者流感。這些病毒會導(dǎo)致喉嚨和氣道受到刺激，引起咳嗽。其次，寶寶可能有過敏。過敏原如灰塵、花粉或?qū)櫸锲ば伎赡軙?dǎo)致咳嗽。第三，寶寶可能有哮喘。哮喘是一種慢性疾病，會導(dǎo)致氣道收縮，引起咳嗽和呼吸困難。最后，寶寶可能在吃東西時嗆到了。食物或飲料進(jìn)入氣管而不是食道，會刺激咳嗽反射。

為了幫助寶寶緩解咳嗽，我們可以采取一些簡單的措施。首先，保持寶寶的居室清潔和通風(fēng)良好，減少過敏原的暴露。定期清潔寶寶的床上用品和玩具，確保它們干凈無塵。其次，避免讓寶寶接觸到可能引起過敏的物質(zhì)，如寵物毛發(fā)或花粉。如果寶寶確實(shí)對某種物質(zhì)過敏，盡量避免接觸。同時，讓寶寶喝足夠的水，保持體內(nèi)水分充足，有助于稀釋痰液，減少咳嗽。

如果以上措施無效，寶寶仍然頻繁咳嗽，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以通過檢查寶寶的癥狀和進(jìn)行必要的檢查，確定咳嗽的原因，并開出相應(yīng)的治療方案。對于感冒或流感引起的咳嗽，醫(yī)生可能會建議一些藥物來緩解癥狀。對于哮喘，醫(yī)生可能會開出特定的藥物來控制病情。對于吃東西嗆到引起的咳嗽，家長應(yīng)當(dāng)小心觀察并避免類似情況的再次發(fā)生。

總之，寶寶晚上和早上咳嗽可能是感冒、過敏、哮喘或吃東西嗆到所致。家長可以通過保持室內(nèi)清潔、減少過敏原的暴露、讓寶寶喝足夠的水來緩解咳嗽。如果問題仍然存在，應(yīng)及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議。希望寶寶能盡快恢復(fù)健康，不再被咳嗽困擾。