如果你的4個月寶寶有點流鼻涕和咳嗽，不要太擔心，這是常見的嬰兒感冒癥狀。嬰兒的免疫系統還不夠強大，容易受到感冒病毒的侵襲。

首先，保持寶寶的鼻子清潔是很重要的。你可以用鹽水滴鼻液來幫助清除鼻子里的黏液。只需將鹽水滴在寶寶的鼻孔中，然后用軟塑料吸管輕輕吸出鼻涕。這樣可以減輕寶寶的不適感，幫助他呼吸更順暢。

其次，保持寶寶的室內空氣濕潤也是很重要的。你可以使用加濕器或者在寶寶的房間里放置一個濕毛巾來增加空氣的濕度。這樣可以緩解寶寶的喉嚨痛和咳嗽。

另外，讓寶寶多喝水也是幫助他恢復健康的好方法。水可以幫助稀釋寶寶體內的黏液，減輕咳嗽和流鼻涕的癥狀。你可以給寶寶喝一些溫水或者母乳，但要避免給寶寶喂食果汁或者含咖啡因的飲料。

除此之外，讓寶寶多休息也是很重要的。嬰兒的免疫系統需要時間來戰(zhàn)勝感冒病毒，所以給寶寶提供足夠的休息時間是必要的。你可以在白天給寶寶安排一些安靜的活動，晚上保證寶寶有充足的睡眠。

最后，如果寶寶的癥狀持續(xù)超過一周或者變得更加嚴重，建議帶寶寶去看醫(yī)生。醫(yī)生可以做進一步的檢查，確定寶寶是否需要額外的治療。

總之，如果你的4個月寶寶有點流鼻涕和咳嗽，不要太過擔心。通過保持鼻子清潔，保持室內空氣濕潤，讓寶寶多喝水，多休息，可以幫助寶寶緩解不適，恢復健康。記得如果癥狀持續(xù)或加重，要及時就醫(yī)。祝愿寶寶早日康復！