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寶寶感冒發(fā)熱吃什么

2023-10-18
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寶寶感冒發(fā)熱是讓家長們非常擔(dān)心的事情,因?yàn)閷殞毺?,抵抗力較弱,容易受到感染。在寶寶感冒發(fā)熱的時(shí)候,除了及時(shí)就醫(yī)外,飲食也是非常重要的。下面我們來了解一下寶寶感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)該吃什么。

首先,寶寶感冒發(fā)熱時(shí)要保持充足的水分?jǐn)z入。感冒發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致寶寶出汗增多,容易造成脫水,所以要多給寶寶喝水,保持體內(nèi)水分平衡??梢越o寶寶喝溫水、淡鹽水、果汁、清湯等,但要避免給寶寶喝太涼或太熱的飲料,以免刺激寶寶的喉嚨。

其次,寶寶感冒發(fā)熱時(shí)要注意飲食清淡。寶寶的胃腸功能較弱,消化能力有限,所以要選擇易于消化的食物??梢越o寶寶吃些面條、稀飯、面包、蔬菜湯等清淡的食物,避免給寶寶吃油膩、辛辣或刺激性強(qiáng)的食物,以免加重寶寶的不適。

此外,寶寶感冒發(fā)熱時(shí)可以適當(dāng)增加維生素的攝入。維生素有助于提高寶寶的免疫力,促進(jìn)康復(fù)。可以給寶寶吃些富含維生素C的水果,如橙子、柚子、草莓等,也可以給寶寶吃些富含維生素A的食物,如胡蘿卜、南瓜等。

最后,寶寶感冒發(fā)熱時(shí)要避免給寶寶吃藥物。寶寶的身體還不夠強(qiáng)壯,對(duì)藥物的耐受性較低,容易引發(fā)副作用。所以,在沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下,家長們應(yīng)該避免給寶寶隨意服用藥物,以免造成不必要的風(fēng)險(xiǎn)。

總之,當(dāng)寶寶感冒發(fā)熱時(shí),飲食是非常重要的。要給寶寶保持充足的水分?jǐn)z入,選擇清淡易消化的食物,適當(dāng)增加維生素的攝入,同時(shí)避免給寶寶吃藥物。當(dāng)然,如果寶寶的病情嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長,還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。希望寶寶們能快快康復(fù)!

吳輝
吳輝副主任醫(yī)師
三甲聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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