如果你感覺頭痛、流鼻涕，很可能是感冒了。感冒是一種常見的疾病，但是不要擔心，有一些藥物可以幫助緩解癥狀。

首先，你可以選擇非處方藥，如布洛芬或對乙酰氨基酚。布洛芬是一種非處方的非甾體類抗炎藥，可以減輕頭痛和發(fā)熱。對乙酰氨基酚則是一種退燒鎮(zhèn)痛藥，可以幫助緩解頭痛和發(fā)熱，但對鼻塞并沒有太大的作用。

如果你還有鼻塞的問題，可以考慮使用鼻腔噴霧劑，如鹽水溶液或去鼻塞劑。鹽水溶液可以幫助清潔鼻腔，減輕鼻塞癥狀。去鼻塞劑則是一種收縮血管的藥物，可以暫時緩解鼻塞，但不宜長期使用。

此外，你也可以選擇一些中藥來緩解感冒癥狀。例如，你可以喝一些生姜茶，生姜具有溫暖身體、舒緩頭痛的作用。蜂蜜和檸檬也可以加入到茶中，有助于舒緩喉嚨痛和咳嗽。

除了藥物，你還可以采取一些自我護理的方法來加速康復。首先，多休息，給身體足夠的時間來戰(zhàn)勝病毒。其次，多喝水，保持身體水分充足，有助于稀釋病毒和清潔呼吸道。此外，保持室內空氣清新，避免接觸煙霧和有害氣體。

最后，如果你的癥狀持續(xù)時間過長或者惡化，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據你的癥狀給出更專業(yè)的建議和治療方案。

總而言之，感冒是一種常見的疾病，但通過合適的藥物和自我護理，你可以緩解癥狀并加速康復。記得多休息、多喝水，保持良好的生活習慣，希望你早日康復！