小孩感冒頭痛是常見的癥狀之一，家長們不必過分擔(dān)心，可以采取一些簡單的措施來緩解孩子的不適。

首先，保持充足的休息對于孩子的康復(fù)非常重要。感冒會使孩子感到疲倦和無力，所以讓孩子多休息是很有必要的。可以讓孩子在室內(nèi)安靜的環(huán)境中躺下，保證充足的睡眠時間，這樣有助于孩子的免疫系統(tǒng)恢復(fù)正常。

其次，注意孩子的飲食。感冒期間，孩子的食欲可能會減退，但是仍然需要提供充足的營養(yǎng)?？梢越o孩子喝一些溫暖的湯或者熱飲，如雞湯、蔬菜湯等，這些湯可以幫助孩子保持水分和營養(yǎng)的攝入。此外，還可以給孩子吃些易消化的食物，如米粥、面條等，避免給孩子吃過于油膩或辛辣的食物，以免刺激孩子的胃口。

另外，使用一些簡單的方法來緩解孩子的頭痛也是很有效的?？梢越o孩子用溫水濕敷額頭，或者用溫毛巾敷在太陽穴上，這樣可以緩解頭部的不適感。避免給孩子過度用藥，如果孩子頭痛嚴(yán)重，可以咨詢醫(yī)生，并按照醫(yī)生的建議來使用藥物。

最后，保持室內(nèi)空氣清新也是非常重要的。感冒期間，室內(nèi)空氣往往會比較污濁，這可能會加重孩子的不適感?？梢越?jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，也可以使用空氣凈化器來過濾空氣中的細(xì)菌和病毒。

總而言之，小孩感冒頭痛是常見的癥狀，家長們不必過分緊張。通過適當(dāng)?shù)男菹?、飲食調(diào)理、簡單的頭部緩解方法以及保持室內(nèi)空氣清新，可以有效地緩解孩子的頭痛癥狀，促進(jìn)孩子的康復(fù)。當(dāng)然，如果孩子的癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。