喉嚨痛常見于感冒或者咽喉部位受到刺激。當(dāng)喉嚨痛的時候，我們往往會感覺口中有異物感，想要咽下口水。這種情況很不舒服，但我們可以采取一些簡單的方法來緩解癥狀。

首先，保持喉嚨濕潤是非常重要的。當(dāng)喉嚨干燥的時候，疼痛感會加劇，口水也會變得更加粘稠。我們可以多喝溫水，或者含一些含水量較高的食物，如水果或者冰淇淋。這樣可以增加喉嚨的濕潤度，減輕不適感。

其次，漱口也是緩解癥狀的有效方法。用溫鹽水漱口可以起到殺菌消炎的作用，減輕喉嚨疼痛。只需將適量的鹽溶解在溫水中，每天漱口幾次，就能明顯感覺到喉嚨的不適感減輕。

此外，喉嚨痛咽口水有異物感也可以嘗試吸入蒸汽。將熱水倒入盆中，然后將喉嚨靠近蒸汽處，用毛巾將頭部遮蓋起來，這樣可以讓喉嚨受到蒸汽的溫暖和濕潤。蒸汽可以舒緩喉嚨的不適感，減輕疼痛。

最后，如果喉嚨痛的癥狀持續(xù)時間較長，或者伴隨著發(fā)熱、咳嗽等其他不適感，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)癥狀給出準(zhǔn)確的診斷，并開出合適的藥物治療方案。

總之，喉嚨痛咽口水有異物感是一種常見的不適癥狀。我們可以通過保持喉嚨濕潤、漱口、吸入蒸汽等簡單方法來緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)時間較長或者伴有其他不適感，應(yīng)及時就醫(yī)。希望大家能夠及時采取措施，早日恢復(fù)健康！