咳嗽是一種常見的癥狀，但是當咳嗽咳到喉嚨撕裂的時候，疼痛感可能會讓人非常難受。在這種情況下，我們可以采取一些簡單的方法來緩解疼痛。

首先，保持喉嚨濕潤是非常重要的?？梢酝ㄟ^喝水、吃水果或者使用喉嚨噴霧劑來增加喉嚨的濕度。這樣可以減輕喉嚨的疼痛感，緩解不適。

其次，避免刺激喉嚨的食物和飲料。辛辣食物、咖啡、酒精等都可能會刺激喉嚨，加重疼痛感。所以在喉嚨撕裂的時候，最好避免食用這些食物和飲料。

此外，可以嘗試用溫水漱口來緩解喉嚨的疼痛。將適量的溫水放入口中，輕輕漱口，然后用溫水漱口。溫水可以舒緩喉嚨的不適感，減輕疼痛。

如果喉嚨的疼痛感嚴重，可以考慮使用一些非處方藥物來緩解疼痛。例如，含有局麻藥的喉嚨噴霧劑可以有效地減輕喉嚨的疼痛感。但是在使用任何藥物之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見。

最后，休息是非常重要的。當喉嚨撕裂的時候，咳嗽可能會加重疼痛感。所以，盡量避免咳嗽，給喉嚨足夠的休息時間?？梢試L試平躺或者側(cè)臥的姿勢來減輕咳嗽的刺激。

總之，當咳嗽咳到喉嚨撕裂的時候，我們可以通過保持喉嚨濕潤、避免刺激、溫水漱口、使用藥物以及休息來緩解疼痛感。如果疼痛感持續(xù)存在或者加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)生幫助。