打涕憤流鼻涕，是我們常見的一種生理反應(yīng)。當(dāng)我們感到悲傷、憤怒、痛苦或者受到刺激時，眼淚會不由自主地流出來，鼻涕也會開始流動。

首先，我們來說說為什么會流淚。眼淚是由淚腺分泌出來的。當(dāng)我們情緒激動或者受到傷害時，大腦會向淚腺發(fā)送信號，促使它們分泌出眼淚。眼淚中含有一種叫做“溶菌酶”的物質(zhì)，它可以殺死細(xì)菌，保護(hù)我們的眼睛免受感染。

接下來，我們來說說為什么會流鼻涕。我們的鼻子里有很多細(xì)小的絨毛，叫做纖毛。纖毛的作用是將鼻腔里的灰塵、細(xì)菌等雜質(zhì)往外排出。當(dāng)我們情緒激動或者受到刺激時，大腦會向鼻腔的黏液腺發(fā)送信號，促使它們分泌出黏液。黏液會使鼻腔濕潤，幫助纖毛更好地清除雜質(zhì)。所以，當(dāng)我們打涕憤流鼻涕的時候，其實是我們身體自我保護(hù)的一種反應(yīng)。

那么，我們應(yīng)該如何應(yīng)對打涕憤流鼻涕呢？首先，我們要盡量控制情緒，避免激動或者憤怒的情緒。如果情緒已經(jīng)失控，可以嘗試深呼吸或者閉上眼睛，讓自己冷靜下來。其次，我們可以用紙巾或者手帕輕輕擦拭眼淚和鼻涕，保持面部的清潔。如果鼻涕較多，可以用紙巾捏住鼻子，輕輕吹鼻涕，但不要用力過猛，以免引起鼻出血。

總結(jié)一下，打涕憤流鼻涕是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制，當(dāng)我們情緒激動或者受到刺激時，眼淚和鼻涕會自然流出。我們可以通過控制情緒和適當(dāng)清理眼淚和鼻涕來應(yīng)對這種情況。記住，保持冷靜和清潔是關(guān)鍵！