冷熱流鼻涕和打噴嚏是身體對外界刺激的一種自我保護(hù)反應(yīng)。當(dāng)我們遭遇冷熱刺激時，鼻腔內(nèi)的黏膜會受到影響，引發(fā)鼻涕流出和打噴嚏。

首先，我們來看看冷熱流鼻涕的原因。當(dāng)我們暴露在寒冷環(huán)境中時，鼻腔內(nèi)的血管會收縮，這是身體為了減少熱量散失。然而，這種收縮也會導(dǎo)致鼻腔黏膜受到刺激，黏液分泌增多。此外，寒冷的空氣還可以刺激咽喉部位的神經(jīng)末梢，產(chǎn)生咳嗽和鼻涕流出的反應(yīng)，這是身體為了防止寒冷空氣進(jìn)入呼吸道而采取的措施。

相反，當(dāng)我們接觸到熱的刺激時，鼻腔內(nèi)的血管會擴(kuò)張，這是為了增加散熱。然而，這種擴(kuò)張也會導(dǎo)致鼻腔黏膜充血，黏液分泌增加。此外，熱的刺激還可以刺激咽喉部位的神經(jīng)末梢，引發(fā)鼻涕流出和打噴嚏的反應(yīng)，這是身體為了排除熱量而采取的自我保護(hù)措施。

接下來，我們來看看打噴嚏的原因。打噴嚏是身體清除鼻腔內(nèi)異物的一種反射性動作。當(dāng)我們的鼻腔受到刺激時，鼻黏膜會釋放一種稱為組胺的化學(xué)物質(zhì)。組胺會刺激神經(jīng)末梢，傳達(dá)給大腦，使得大腦下達(dá)打噴嚏的指令。同時，鼻腔內(nèi)的黏液也會增加，這是為了將異物排出。打噴嚏時，我們的胸腔和腹腔肌肉會突然收縮，氣流迅速從口鼻噴出，將鼻腔內(nèi)的異物帶出。

總結(jié)起來，冷熱流鼻涕和打噴嚏是身體對外界刺激的一種自我保護(hù)反應(yīng)。當(dāng)我們遭遇寒冷環(huán)境或熱的刺激時，鼻腔內(nèi)的血管會發(fā)生變化，導(dǎo)致黏膜充血和黏液分泌增多。同時，刺激鼻腔的神經(jīng)末梢也會引發(fā)打噴嚏的反應(yīng)，以清除鼻腔內(nèi)的異物。這些反應(yīng)都是為了保護(hù)我們的呼吸道免受刺激和病原體侵害，確保我們的身體健康。