側睡是一種比較常見的睡姿，但是如果睡覺時側著睡，胃部就會受到一定的壓迫，可能會導致不舒服的感覺。下面是一些可能會導致這種不舒服感覺的原因：

1. 食物消化不良：如果你在睡覺前吃了太多或者消化不良的食物，那么側著睡就會讓你感覺胃部更加不舒服。

2. 胃酸倒流：如果你有胃酸倒流的問題，那么側著睡就會讓胃酸更容易流回食道，導致疼痛或不適感。

3. 胃部扭曲：有些人側著睡時會彎曲身體，導致胃部扭曲，這也會讓你感覺不舒服。

4. 壓迫神經(jīng)：如果你側著睡時壓迫了神經(jīng)，那么也會導致不適感。

對于這種情況，我們可以采取以下措施來緩解不適感：

1. 保持良好的姿勢：盡量保持身體的直線，避免彎曲身體。

2. 避免睡前吃太多或消化不良的食物。

3. 使用枕頭：使用枕頭來支撐頭部和肩膀，減輕胃部的壓力。

4. 調整睡眠姿勢：如果你側著睡不舒服，可以試著改變睡姿，例如仰臥或俯臥。

5. 就醫(yī)：如果你的不適感持續(xù)時間較長或者癥狀較嚴重，建議就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。